Frauenfitness 40 Plus – Programm 2022/2023

Angebot für Frauen die sich im Bereich Fitness- und Gesundheitssport betätigen möchten.

  1. Intervalltraining: 14.09./21.08./28.09./05.10./12.10./19.10./26.10./02.11.2022
  2. Body Shape:         11.01./25.01./01.02./08.02./ evtl. 15.02.2023
  3. Step Aerobic:           01.03./08.03./15.03./22.03./29.02.2023
  4. Fit mit Handgeräten: 19.04./26.04./03.05./10.05./17.05./24.05.2023
  5. Cross Over (von allem etwas): 14.06./21.06./28.06./05.07./12.07./19.07.2023

Wir treffen uns immer an den angegebenen Tagen (Mittwoch) von 19.30 Uhr bis um 20.40 Uhr in der Albhalle in Inneringen.

Anmeldungen bei Birgitte Gluitz: 07577/1480 oder per WhatsApp

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